집중력 강화, 스트레스 완화가 필요한 분들을 위한 옴니핏브레인

 

오늘 소개시켜드릴 제품은 옴니핏브레인 집중력UP 스트레스완화 뉴로피드백훈련 입니다. 워낙 다양한 종류의 정신건강 관련 IT 제품들이 출시되고 있는 상황임에도 불구하고 상당히 신기한 제품입니다. 공학을 전공한 사람으로서 이렇게 소형 기기로 뇌파를 측정하고 분석할 수 있다는점에서 놀랍기도 하고요.

 

옴니핏브레인은 기본적으로 뇌파를 측정하고 분석할 수 있는 센서와 알고리즘이 적용된 뇌파분석기기입니다. 밴드에 부착된 2개의 뇌파측정용 센서를 통해 뇌파를 측정하고 전용 스마트폰앱을 사용해 측정된 뇌파데이터를 분석하는것으로 추측됩니다. 여기에 다양한 포지션에 맞춰진 전용 음악을 사용해 심리적인 안정감과 집중력강화를 도와주기도 합니다.

 

일단 이런 기기를 사용할 경우 한가지 주의하실 부분이 있습니다. 의료용기기로 판매되는 제품이 아니라 소출력무선기기로 분류되는 제품으로 개인마다 효과 또는 효능의 차이가 크다는점입니다.

경우에따라서는 우수한 효과를 볼수도 있고 반대로 전혀 효과가 없을수도 있습니다. 하지만 뇌파측정관련해서는 병원에서 측정하는 뇌파분석기법이나 기술이 적용된 제품이라 어느정도 분석결과는 신빙성이 있어 보입니다.

 

실제로 사용해보면서 느낀 이 제품의 장점은 현재 심리적인 상태를 나름 객관적으로 분석해주기때문에 마음을 다잡을수 있는 방향을 정하기 좋고 스트레스완화와 수면유도파트에서 도움을 받았습니다. 집중력부분은 다소 개인차가 있는데 성인과 아이를 기준으로 보면 성인보다 아이가 좀 더 효과가 좋아보입니다. 저같은 경우에는 스트레스완화나 수면유도에서 효과가 있는거 같고 집중력향상은 큰 도움을 받지 못한거 같습니다. 다만 아이의 경우에는 짧은 시간이지만 숙제를 하기전 사용해보니 예전하고 달리 좀 더 오랜시간(대략10~20%정도) 집중하는 모습을 보여주기도 했습니다. 물론 오차범위일수도 있고 이 제품을 장기간 사용한게 아니라서 객관적인 결론을 내리기는 어렵지만 적어도 마음을 가라앉히고 가벼운 수면장애가 있는 분들에게는 도움이 될거 같습니다.

 

 

옴니핏브레인 제품의 특징을 살펴보면

 

첫째, 서울대병원 임상시험을 받은 프로그램 적용했습니다.

이런 건강관련 IT기기들의 신뢰성을 좌지우지할만큼 중요한 부분이 바로 어떤 기술이 적용되었가 하는점입니다. 특히 병원에서 사용되는 임상시험 데이터와 알고리즘 적용여부에 따라 신뢰도의 차이가 발생하기때문에 건강기기를 구매하실때에는 반드시 이런 병원 데이터를 활용하지 여부를 살펴보시면 좋습니다.

 

둘째, 수능준비생, 감정노동자, 직장인, 과도한 스트레스에 시달리는 분들이나 집중이 어려운 남녀노소 누구나 사용 가능합니다. 직접적인 의료행위를 하는 제품이 아니라 간접적인 치료방식을 적용한 제품이라 광범위한 활용이 가능합니다.

 

마지막으로 스트레스, 두뇌활동, 집중력, 좌우뇌 불균형을 체크하여 최상의 컨디션을 만들 수 있는 서비스를 제공하고 있습니다.

 

 

기술적인 스펙을 잠시 살펴보면 힐링 또는 개선용 목적으로 사용되는 블루투스 오디오 기능과 뇌파를 측정하는 EEG센서가 적용되어 있습니다. 헤드셋 타입이라 좀 더 고용량 배터리가 적용되어서 그런지 사용시간도 10시간이상으로 되어 있습니다. 실제로 사용해보면 한번 충전으로 3~4일정도로 꽤 오랜 시간 사용한듯 합니다.

 

 

 

제품박스내 구성과 별도로 착용 보조 엑세서리를 같이 보내주셨습니다. 별도로 구매하는건 아니고 착용 편의성을 위해서 나중에 추가된 구성품같습니다. 그런데 개인적으로 착용 보조 엑세서리는 보조가 아니라 필수 같습니다. EGG 센서가 이마에 잘 접촉되어 있어야 정확한 사용이 가능하기 때문에 밴드만 사용할 경우 움직임에 따라 센서 접촉이 잘 안되는 경우가 있기 때문입니다. 착용 보조 엑세서리를 사용하면 확실히 단단하게 고정이되서 편리합니다.

 

 

30만원 후반대의 고가의 제품이라 포장은 나름 고급스러운 느낌입니다. 물론 제품 구성만 보면 마치 간단한 블루투스 헤드셋같은 제품만 들어 있어서 가격대가 너무 고가인듯 싶어 보이지만 이렇게 헤드셋 타입의 소형 EGG 센서와 분석 및 음향치료 기능이 적용된 제품이라는점을 고려하면 무조건 비싸다고 하기는 어려울 것 같습니다. 게다가 이 제품은 사용방법과 분석과정이 상당히 편리합니다. 스마트폰앱을 통해 모든 과정이 이루어지기 때문에 이런 편의성에 대한 서비스 비용까지 고려한다면 꽤 메리트가 있어보이는 제품입니다.

 

 

 

옴니핏브레인 본체외의 제품 구성은 USB 충전케이블, 사용설명서 그리고 전용 이어팁이 추가되어 있습니다. 포장 밑에는 평상시 제품을 보관하는 하드타입 파우치가 포함되어 있습니다.

 

주의사항 : 옴니핏브레인 구성품에 포함된 이어팁은 일반 고무/실리콘 재질의 이어팁이 아니라 접지 기능이 적용된 특수 이어팁입니다. 사용자가 옴니핏브레인을 사용할 때 이어폰을 착용했는지를 감지해주는 기능이 있기때문에 반드시 전용 이어팁만을 사용하셔야 합니다.

 

실제로 이어폰을 빼고 사용하면 스마트폰 앱에 이어폰 착용을 확인하라는 메세지가 나타납니다. 이어팁을 손으로 잡으면 메세지가 사라는것으로 봐서 정전기를 인지하는 접지 기능이 확실히 들어가 있습니다.

 

 

옴니핏브레인 본체의 구조는 일반 헤드셋과 큰 차이가 없습니다. 다만 일반 헤드셋과 달리 머리위에 걸치는 라인에 EGG 센서가 있어서 머리위가 아니라 앞으로 내려서 사용해야 한다는점이 차이점입니다. 그런데 제품의 무게대문에 센서가 내려오거나 접촉이 안되는 경우가 있으므로 이런 경우 착용 보조 엑세서리를 사용해 고정해주시면 됩니다.

 

 

옴니핏브레인 본체에 있는 EGG 전용 센서입니다. 병원에서 측정을 한다면 여러개의 전극을 설치하고 전용기기에 연결하고 분석과정과 결과를 얻기까지 오랜 시간이 걸리지만 이렇게 간단하게 2개의 전극으로 집에서 간편하게 스마트폰만 가지고 뇌파측정 및 분석이 가능하다는것이 신기했습니다. 물론 정밀도와 분석범위의 차이가 있겠지만 요즘은 이런 의료관련 기능을 가진 소형 제품들이 많이 출시되고 있는 상황이기때문에 어느정도 신뢰성은 있어보입니다.

 

 

힐링용으로 사용되는 블루투스 이어폰 모습입니다.

먼저 말씀드렸듯이 옴니핏브레인의 이어폰은 일반이어폰이 아닌 접지 기능이 들어가 이어폰입니다. 반드시 전용 이어팁을 사용해야한 워하는 결과를 얻을 수 있습니다.

 

옴니핏브레인 본체를 보시면 EGG용 블루투스ID와 오디오용 블루투스ID가 2개 있습니다.

혹시라도 제품 연결시 오디오의 문제가 있거나 센서 문제가 있을 경우 스마트폰의 블루투스 연결 메뉴에서 관련 ID가 제대로 활성화되어 있는지 살펴보시면 됩니다.

 

실제로 사용해본 경험상 블루투스 ID를 제대로 저장해 놓으면 앱연결시 거의 자동으로 연결을 해줍니다. 실제 사용기간동안 오류가 발생한 경우가 없어서 제품 안정성은 높은거 같습니다.

 

 

전원을 켜면 마치 사람을 형상화시킨 아이콘에 블루 LED가 들어오면서 사용준비가 완료됩니다. 좌측에는 블루투스 헤드셋 연결을 알려주는 LED가 켜지니 양쪽을 모두 확인하시면 됩니다.

 

 

옴니핏브레인을 제대로 사용하시려면 반드시 스마트폰에 전용앱(옴니핏브레인 : The 집중)을 사용해야만 합니다. 구글플레이스토어에서 옴니핏브레인을 검색해 설치하시면 됩니다.

 

 

앱을 처음 실행하면 우선 사용자정보를 입력해야만 합니다.

 

주의사항

1. 옴니핏브레인은 하나의 스마트폰과 연동됩니다. 다른 사용자나 다른 스마트폰에서 사용하기 위해서는 기존 설정을 지우고 사용해야만 합니다.

2. 옴니핏브레인의 측정 데이터는 클라우드방식이 아니라 스마트폰에 저장되는 방식이라 스마트폰 앱을 지울 경우 기존 데이터가 모두 사라지게 됩니다.

 

 

사용자 기본 설정외에 하드웨어 연결 과정을 마치고 나면 이제 옴니핏브레인 전용 스마트폰 앱인 The 집중을 사용할 수 있게 됩니다. 가장먼저 궁금해던 부분은 지금 나의 뇌상태는 어떤가 였습니다.

 

 

하단에 있는 메인 메뉴중 가장 우측에 뇌파 측정이 있어서 후다닥 준비 과정도 없이 한번 해봤습니다. 약 1분정도의 뇌파 측정 과정이 이어지고 스마트폰에서 분석과정이 이어집니다. 분석시간은 대략 5~6초정도로 상당히 짧습니다. 병원에서 이런 분석결과를 보려면 적어도 몇일은 걸리는게 일반적이지만 옴니핏브레인에서는 측정과 분석 결과까지 2분이내로 가능합니다.

 

결과는 낮은 집중력에 산만형. 스트레스는 매우 높은 상태.

충격적입니다.

그래서 이래서는 안되겠다 싶어서

바로 옴니핏브레인의 힐링뮤직으로 두뇌를 안정시켜보겠습니다.

 

 

스트레스 완화 음악을 듣고나니

집중력이 낮기는 하지만 처음보다 좋아졌고

두뇌스트레스는 한단계 낮아져서 좋아졌습니다.

확실히 옴니핏브레인의 스트레스 완화효과와 집중력 강화가 있는거 같습니다.

시간날때마다 자주 들어야 겠습니다.

 

 

집중력 도우미를 통해 집중력 강화기능을 사용해보니

초기보다 2%정도 강화되었다고 나오네요.

오차범위이내라고 보여지지만 일단 강화되었다고 하니 기분이 좋아집니다.

역시 강화기능도 주기적으로 계속 사용해봐야 겠습니다.

 

 

이렇게 주기적으로 사용해보고 난 다음 다시 뇌파분석을 해보니

두뇌스트레스는 보통수준으로 낮아졌고

두뇌집중력도 높아졌다고 나옵니다.

사용할수록 효과가 조금씩 나타나는거 같습니다.

 

 

옴니핏브레인을 실제 사용해본지 10일정도 지났습니다. 하루에 적게는 30분에서 많게는 1시간정도 사용해봤으며 개인적으로 사용 경험상 획기적인 그런 효과를 볼수는 없지만 은근히 스트레스 관리차원에서는 꽤 도움이 많이 되었습니다.

 

하는일이 정신적인 스트레스 부하가 높은 파트이기때문에 옴니핏브레인으로 두뇌측정을 해보면 항상 스트레스 지수가 높게 측정이 되었습니다. 그래서 두뇌측정을 하고 힐링뮤직을 통해 스트레스 완화과정을 매일 사용해본 제법 마음을 다잡기 좋을 정도로 효과가 있었습니다. 특히 오랜시간 책상에 앉아 업무를 볼경우 발생하는 집중력 저하시에도 꽤 도움이 되었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

옴니핏브레인 집중력UP 스트레스완화 뉴로피드백훈련

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